Comment Sylvie, 42 ans, a fini par oublier sa gaine

15h05. Mardi. Mon dossier client est ouvert sur mon écran depuis quatre minutes. Je n'ai rien tapé.

J'ai juste les deux mains posées discrètement sur mon ventre, sous le bureau, à essayer de décompresser sans que ma collègue Margaux ne le voie.

Au bout de la cinquième minute, je cède. Je me lève. Je prends mon téléphone comme prétexte. Je vais aux toilettes du fond, celles que personne n'utilise. Et je décolle ma gaine sous ma robe pendant deux minutes. Le temps que les marques rouges sur mes hanches arrêtent de me piquer.

Je la remets. Je me remaquille. Je reviens à mon bureau l'air de rien. Ma collègue n'a rien vu.

Et je fais ça tous les jours. Tous. Les. Jours. Depuis 16 ans.

Je m'appelle Sylvie. J'ai 42 ans. J'habite à Lyon dans le 6ème, je travaille comme cheffe de projet dans une agence de com, et j'ai deux enfants en école primaire. Je porte des gaines depuis mon premier mariage à 26 ans. Spanx, Wolford, Skims. J'ai tout essayé.

J'évite de me mettre de profil sur les photos depuis sept ans. J'évite les robes ajustées. J'évite les selfies de groupe au restaurant. J'évite les cabines d'essayage avec lumière blanche. J'évite tout ce qui peut me montrer le ventre que j'ai en grand format, depuis que mes hormones ont décidé après 35 ans que cette zone-là, elle stockerait tout, peu importe ce que je mangeais ou comment je courais.

Le moment où Camille a pointé du doigt mon ventre

Le seul moment de la semaine où je ne me cache pas, c'est mardi matin à sept heures et demie au Parc de la Tête d'Or. Parce qu'il fait sombre. Parce qu'il fait froid. Parce que ma veste de course cache tout.

Camille et moi y courons ensemble depuis presque deux ans, par tous les temps. Elle est plus rapide que moi. Elle ne s'en rend pas compte.

Nous venions de terminer notre troisième tour quand elle a trotté à côté de moi (à peine essoufflée, parce que Camille est juste comme ça) et a pointé son doigt sur mon ventre. En souriant largement.

« T'es vraiment chapeau. Deux fois par semaine depuis deux ans. Tu lâches rien. »

Elle l'a dit comme un compliment. Je le sais. Camille est l'une des personnes les plus sincères que je connaisse.

Mais elle a pointé du doigt mon ventre. Et nous savions toutes les deux : il n'avait pas changé en deux ans.

J'ai ri. Nous avons continué à courir. Puis nous sommes allées prendre un café à la boulangerie de la rue Sully et nous avons parlé de ses enfants. Un mardi normal.

Mais sur le chemin du retour, je n'ai pas arrêté d'y penser.

16 ans à faire « les bonnes choses ». Aucun résultat.

Le truc, c'est que je ne suis pas une femme qui passe ses soirées sur le canapé. Je cours deux fois par semaine. Je prends les escaliers. Je fais attention à ce que je mange.

Et mon corps a juste arrêté de réagir.

Je ne voulais pas un miracle. Je voulais juste sentir que mes efforts servaient à quelque chose. Et arrêter ce ridicule rituel des toilettes à 15 heures.

Ce que ma médecin m'a dit dans son cabinet du cours Lafayette

Environ deux semaines après l'incident sur la piste, j'étais allée à mon contrôle de routine chez le Dr Bernard, ma médecin depuis des années. Je lui ai parlé de la course, de la frustration, du commentaire de Camille, du rituel des toilettes.

Elle m'a écoutée sans m'interrompre. Puis elle a dit quelque chose que je n'attendais pas.

« Vous avez entendu parler de la Berbérine ? Cette plante qu'on surnomme "l'Ozempic naturel" sur Instagram. En gélule, votre corps en absorbe 5%. Le reste part aux toilettes.

Noreva l'intègre dans la fibre d'un short. Votre peau l'absorbe à 60%. Douze fois plus efficace. Combinée à la Moringa qui ouvre les pores, elle dit à votre corps "brûle la graisse autour" pendant les 30 minutes où vous le portez.

J'en ai recommandé à plusieurs patientes. Elles me rapportent en moyenne 3 à 5 cm de tour de taille en moins en un mois. Ce n'est pas un substitut au sport. C'est un complément intelligent que votre corps attendait. »

Je l'ai regardée. « Des shorts. »

« Des shorts », a-t-elle confirmé. Totalement pragmatique.

J'étais sceptique. Je suis sceptique face à tout ce que j'ai essayé jusqu'à présent. Mais le Dr Bernard n'est pas quelqu'un qui recommande quelque chose à la légère. C'est la même médecin qui m'a dissuadée de trois compléments alimentaires différents l'année précédente. Donc j'ai fait des recherches le soir, j'ai commandé, et quatre jours plus tard, le colis Colissimo est arrivé.

La marque s'appelle Noreva. ISO 9001. La seule gaine sur le marché européen à avoir cette certification.

Jour 1. Cinq minutes. La chaleur arrive.

La première fois, je l'ai enfilé le matin avant de courir. Je me suis regardée dans la glace, j'ai mis un minuteur sur cinq minutes, et je me suis sentie légèrement ridicule.

Au bout d'environ deux minutes, une chaleur régulière est apparue. Pas désagréable. Ciblée. Comme si quelqu'un faisait enfin attention à ce petit endroit précis que j'ignore depuis 16 ans en courant.

J'ai pensé : c'est dans ma tête.

Mais j'ai continué quand même.

À 15h, je n'ai pensé qu'à mon café. Pas à ma gaine.

Camille n'a rien dit. Mais elle a vu.

Quelques jours plus tard, sur la piste, Camille et moi étions de nouveau en train de courir. Après le troisième tour, pendant les étirements, elle m'a regardée brièvement de côté.

Rien sur mon corps. Juste :

« T'as l'air différente. Je sais pas. Plus posée. »

Puis elle a pris ma bouteille d'eau et a changé de sujet.

Elle n'a pas mentionné mon ventre une seule fois.

Je cours depuis deux ans parce que j'aime vraiment ça. La piste cendrée. Les vieux platanes. Le mardi matin avec Camille. Je ne l'ai jamais vécu comme une punition. Mais à un moment, c'était devenu un peu comme courir contre mon propre corps.

Cette sensation a disparu.

Je suis toujours dehors chaque mardi et jeudi. Je prends un café après. Je perds toujours contre Camille à la ligne d'arrivée, parce qu'elle est juste plus rapide.

Mais je ne cours plus contre quelque chose.
Je cours, juste.

Sylvie Marchand 42 ans · Cheffe de projet en agence de communication · Lyon 6ème · Deux enfants en école primaire · Court avec Camille au Parc de la Tête d'Or depuis 2022